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1. 寶寶第一次檢查塗氟需要注意什麼呢?
● 跟寶寶一起在家做練習
看牙齒的時候是需要躺下來的!
如果能讓寶寶在家習慣躺著張開嘴巴刷牙這個動作,能降低寶寶看診時的緊張感
ps.從寶寶長牙開始健保就有給付 "半年一次" 的塗氟
所以要記得帶健保卡
才能享有這個福利喔!
● 看診前/後的禁食
有的寶寶緊張會大哭(這很正常沒關係),
如果平時會因為哭太用力造成嘔吐狀況,
會建議依寶寶狀況做調整
*看診前約2-3hr 不要吃東西、喝牛奶
塗氟完後為達到牙齒吸收效果,建議半個小時先不要喝水、漱口、吃東西
● 攜帶外套及備用衣物
孩子難免因緊張流汗、嘔吐等突發狀況弄髒、弄濕衣物,為避免孩子感冒,建議多帶一套乾淨衣物做替換
*氟錠注意!!
如有食用氟錠,因塗氟濃度較高,建議一個禮拜後再吃,避免身體內氟化物過多
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2. 塗氟多久塗一次?
含氟牙膏、含氟漱口水與氟錠等,為低濃度的氟(氟含量約500-1500ppm)必須每天長期使用才有防蛀的效果,因此通常我們在刷完牙漱完口之後,口內就偵測不到氟化物了。而高濃度的氟製劑則可在短時間內達成較長的防蛀效果。高濃度的氟製劑(氟漆或氟膠),(約12300-23600ppm)。除了上述的效果外,也有抑菌功能,可以抑制口內產酸菌的生長,而進一步達到更完善的防蛀效果。臨床研究已證實,對於中高蛀牙率的族群,每3-6個月使用氟漆或氟膠可以有效的預防齲齒
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3. 我平常有給小孩用含氟牙膏吃氟錠還要塗氟嗎?
含氟牙膏、含氟漱口水與氟錠等。此為低濃度的氟(氟含量約500-1500ppm)。
低濃度的氟必須每天長期使用才有防蛀的效果,因此通常我們在刷完牙漱完口之後,口內就偵測不到氟化物了。而高濃度的氟製劑則可在短時間內達成較長的防蛀效果。
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4. 一定要塗氟嗎?
氟化物可以與牙齒表面的鈣結合,形成氟化鈣,使牙齒在遇到酸時較不易被解離出鈣進而造成蛀牙,也就是說氟可以在牙齒表面形成一層保護層,而降低齲齒發生的機率;許多國家在飲水加氟,而台灣沒有,因此建議家長除了日常生活中的氟化物來源(牙膏、漱口水、氟錠之外)、定期至牙醫診所進行專業潔牙與塗氟更能有效預防蛀牙。
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5. 使用牙線會不會讓牙縫變大呢?
這個問題常常困擾著許多的家長,
根據美國牙醫學會建議
每天刷牙兩次、使用牙線一次
是正確保養口腔健康第一步
然而牙線的使用的確有其技巧性
正確的方法:
首先,使用約一呎的牙線纏繞於中指,接著使用一端進入牙齒的內側 ,另一端則保持在牙齒的外側 ,然後利用來回鋸物的姿勢找到想清理的縫隙。
重點是順著兩顆牙齒的鄰接豐隆面 ,類似兩個背靠背的橢圓弧面, 以英文字母C 的形狀順勢滑入牙縫, 直到與牙齦的齒頸部的淺溝, 根據許多的研究,這樣可以清除深達牙齦溝2mm 的牙菌斑及殘屑。
如果我們不小心直接在牙線通過交接狹窄處後,力量使用不當而直接用力垂直壓下重擊牙齦突出端,這樣的重複撞擊的確會像切牙齦般造成牙齦外傷,而這個反覆不當的操作,的確會使我們感覺牙縫好像變大,但是通常只要我們正確使用牙線,這個狀況就不會再發生了。
因此我們在使用牙線時,還是不妨耐心順著本身牙齒的弧形操作,這樣就不用擔心這有效的潔牙工具造成意外副作用,又能保持口腔的健康!
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6. 為什麼刷牙會流血呢?
時常遇到家長在問,幫孩子刷牙時牙齦有流血的情形,擔心是不是刷牙太大力造成的,甚至因為怕流血而不去刷。事實上大多數時候,刷牙流血常常是因為牙齦本身有發炎的狀況。這是由於牙齦對於牙菌斑的刺激很敏感,會有血管增生等等發炎反應出現,此時應該針對有流血的區域,多刷幾次,當清潔乾淨後,牙齦恢復健康,就不會再有流血的情況發生。而靠近牙齦的區域是最常沒刷乾淨的位置,因此會建議,刷毛要稍微覆蓋ㄧ點牙齦,輕輕來回震動,力道就像在按摩牙齦而不會疼痛的程度,牙刷也要選擇軟毛的,才不會造成孩子受傷。
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7. 兒童使用牙膏時機/選擇/用量
根據美國兒童牙醫學會建議長牙即可開始使用含氟牙膏刷牙,含氟濃度建議1000 ppm 以上,每天至少刷兩次牙並搭配含氟牙膏的使用。
牙膏用量3 歲以下兒童每次最多使用米粒大小,3 到 6 歲兒童每次最多使用豌豆大小的牙膏:)